북유럽 국가들은 생활 수준과 경제적 안정성, 보건시스템 등에서 세계적으로 평가받는 국가들입니다. 그러나 이 지역의 사람들은 세계에서 가장 높은 우울증 발생률을 보입니다. 이 글에서는 북유럽 국가 우울증의 원인과 대처 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
겉보기에는 아름다워 보이는 사진들도 있지만 저런 경우도 어쩌다 한두번이야 좋은 거지,
스칸디나비아에 위치한 북유럽 국가들은 상당히 북반구에 위치한 국가들이고,
이 지역은 겨울에는 상당히 밤이 길기 때문에 이 환경에 익숙해지면서 살아야 함.
게다가 이 나라들은 1년 중에서 상당히 겨울이 길기 때문에 사진에도 나오다시피
24시간 동안 밤이 지속되는 '극야' 현상을 겪을 수 밖에 없는데,
이렇게 되면 햇빛이 전혀 들지 않아서 사람에게 꼭 필요한 일조량이 매우 부족해질 수 밖에 없거든.
그래서 스웨덴, 노르웨이. 핀란드, 아이슬란드에 사는 북유럽 국가의 사람들은
우울증을 겪을 수 밖에 없음. 게다가 인구도 적고 인구 밀도도 낮기 때문에
이런 환경에 더욱 불을 붙이는 것이고.
북유럽 국가들이 왜 복지가 그토록 발달할 수 밖에 없었는지.
왜 국가 주도로 국민들의 복지를 적극적으로 챙겨줄 수 밖에 없었는지,
북유럽 국가들의 저런 환경을 보면 왜 사람들의 기분이 음울해지고
침울해지면서 우울증을 겪을 수 밖에 없는지 이해가 될 거임.
심지어 사진들 중에서는 밤하늘이 매우 어두껌껌한 사진도 있을텐데,
저 사진이 대략 극야 현상 때의 오후 2시에 찍은 사진이라고 함.
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